現代は、物欲を抑えるのが簡単な時代ではありませんよね。
２４時間開いているお店もあるし、ネットショッピングもできます。
でも、物欲を抑えられないでいると金銭的に大変なことになったり、部屋の中が要らない物であふれたり、不要な物を購入したことに後悔したりしてしまうことも少なくありません。
ということで今回は、物欲を抑える方法についてまとめてみることにしましたので、興味がある人はぜひチェックしてみてくださいね！
目次
クレジットカードやたくさんの現金を持って出かけない
買い物をすることで、ストレス発散する人もけっこう多い。
でも、そのような人は要らない物を買ってしまう傾向が強いみたいだね。
そして後になって「あぁ、なんでこんな物を買ってしまったんだろう…」と嘆くことも。
買い物でストレス発散をする人は、お店にいるときは物欲が抑えられなくなる人が少なくないからね。
そんな自分をどうにかしたいと思っているなら、クレジットカードやキャッシュカードは家に置いて、必要最低限の現金だけを持つのがベストなのでは？
「どうしても買いたい！」という物がそのときにあったとしても、翌日になればその気持ちが落ち着くことがほとんどなので問題ないよ。
部屋にある要らない物を断捨離
断捨離が流行ったときがあったよね。
実は、この断捨離は物欲を抑える方法の一つ。
部屋の中には要らない物がたくさんあるからね。
特に、物欲が抑えられない人は、衝動買いなどで不要な物がたくさん家にあることがよくあるし。
断捨離をすると部屋も気持ちもスッキリするだけでなく、「要らないものにこんなにお金をかけてしまったんだ」と考えることもできるので、物欲を抑える良いキッカケになるよ。
ちなみに、物を捨てるのって思った以上に大変なこと。
だから、労力をかけるとその分買い物をするときのストッパーにもなるよね。
「これを買ったら後で大変かも」と思えるようになるはず。
ネットショッピングは危険だから通販サイトを開かない
物欲が止まらない人は、実店舗ではなくてネットで買い物をすることもよくある。
いわゆるネットショッピングね。
ネットショッピングは、実店舗でのショッピングよりも危険かも。
だって、購入した物が届けられるから自分で持って帰る必要がないのでどんどん買ってしまうし、ポチっとするだけで買うことができるからね。
そして、請求書を見て「やってしまった…」と思っても時すでに遅し。
ネットショッピングを頻繁にしてしまう人は、通販サイトを開かないようにしてみて。
それでもダメなら、しばらくネットを開かないこと。
毎月初めに使用可能な金額を設定する
物欲を抑える方法として、月に使用できる限度額を決めるのも良いね。
物欲を抑えられない人は、計画性がない人でもあるので浪費してしまうわけ。
だから、月初に限度額を決めることをおすすめするね。
使用できるお金がなかったら、物欲が起きても買うことなんてできないし。
もちろん、使ってはいけないお金は銀行口座に入れておくこと。
使って良いお金以外は、必ず手が届かないところに保管しておいてね。
神経が興奮しやすい夜に買い物をしない
物欲を抑えたいなら、夜中の買い物はストップすること！
神経が興奮しやすい夜は、物欲が無感覚になるので要注意！
だから、夜中にコンビニに行ったり、ネット通販を夜にチェックしたり、夜に２４時間開いているスーパーに行ったりするのはやめよう。
買い物をするのは、昼間の落ち着いた判断ができるときにして物欲を抑えるのがコツ。
物欲を抑える方法についてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか？
物欲が止まらなくて困っている人は、ぜひ上記の方法を試して物欲を抑えてみてくださいね！
